Zeszyt proponuje kompletny zestaw ćwiczeń rockowych na fortepian. Publikacja zawiera mnóstwo ćwiczeń rozwijających poczucie rytmu, koordynację rąk, jak również umiejętności rymiczne i melodyjne. Dołączona płyta zawiera nagrania ćwiczeń w kilku tempach do wyboru, które odpowiada ci najbardziej.